« はしゃぎ過ぎ、飲み過ぎ | トップページ | 朝連 »

天気が不安定

 昨日(2015年5月24日<日>)、東京地区は、雨が降る予想だったのに薄曇りで、時々日差しも有りました。これなら、土曜日に無理して、シーツを洗わなくても・・・、と少し後悔しました。土曜日は、家に籠って、トイレ・風呂掃除、洗濯、二度寝、昼寝とダラダラ生活をしてました。二日間もしてはいけないと・・・、いつもの様に隅田川テラス、ラン(ジョギング、それもスロージョギング)を行いました。いつもの様に清州橋からスタートです。

013_r

014_r

 2つ目のUターン場所の両国橋で、東京スカイツリーを撮りました。

015_r

 約4キロを走って、橋に戻って来ました。丁度、船が来たので、写真を撮りました。

018_r

019_r

021_r

 また、橋のウンチクが書いてるモノを見つけました。清州橋が、女性的なイメージ!?と有りますが、武骨な鉄筋なんですが・・・、イメージが少し違います:笑い。

016_r

 耳に心拍計を入れてます。平均心拍数;129bpm、最大心拍数:159bpm・・・、カロリー:720kcalでした。

017_r

 最後に土曜日、日曜日の朝食です。そして、夕食に、ナイトキャップ(寝酒)です。

008_r

012_r

010_r

022_r

011_r

 天気が不安定だと計画が立て難くて、心も不安定になります(*^^)v

|

« はしゃぎ過ぎ、飲み過ぎ | トップページ | 朝連 »

マラソン」カテゴリの記事

コメント

ジョギング頑張ってますねぇ♪
私は久しく走ってないなぁ(´-ω-`;)ゞ

「心も不安定」といえば…
頑張れてない自分にストレス溜めてる
更年期障害の私ですv( ̄∇ ̄)

投稿: teruteru | 2015年5月26日 (火) 08時04分

ジョグ、細々と続けてます、痩せないけどね;泣。
でも、汗を出して、灰汁が抜ける様で、気持ち良いよ。

頑張らなくても良い、これが、老いを認める事かもね!?
ま~、ぼちぼち行きましょう(*^^)v

投稿: マー@R6 | 2015年5月27日 (水) 06時28分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/531241/61641139

この記事へのトラックバック一覧です: 天気が不安定:

« はしゃぎ過ぎ、飲み過ぎ | トップページ | 朝連 »