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後、1ヶ月

昨日(2013年2月27日<水>)、久々にスポーツセンターに行って来ました。あっ、思い出しました、第2回交野チャリティーマラソンです。ポスターや寄付される車椅子が、応援してくれてます。しかし、運動するのは、何とほぼ1ヶ月振りです。本当に忙しい日々で・・・、時間が無く・・・、言訳ですが;泣。

Mini_130227_1953

 後、1ヶ月です。減量もして(本当か!?)・・・、スポーツセンターで頑張ります。今回は、スイミングだけで、水中ウィーキング、各種泳法で500メートル、ジャグジー、サウナ、シャワーでリフレッシュのみでした。

Mini_130227_19530001

 後、1ヶ月しか有りませんが、可能な範囲で頑張ります。但し、の季節・・・、花見が、大会の前々日に開催されそうです。どうしようかな~(*^^)v

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