柚子（ゆず）湯

東京から帰省？した夜（2012年12月21日<金>）にそれは、待ってました。少し大袈裟かな；笑。柚子（ゆず）湯です。当日は、冬至でした。もう何年も連続して入っている様な気がします。由来は、冬至の読みは「とうじ」。というわけで、湯につかって病を治す「湯治(とうじ)」にかけています。更に「柚(ゆず)」も「融通(ゆうずう)が利(き)きますように」という願いが込められているの様です（インターネットから検索・引用）。これで、風邪を引かないとの事です。お風呂の後、就眠して、途中で、目覚めても体がホカホカしてました。これも効果のひとつでしょうか。カボチャも有ったかも知れませんが、好んで食べないので、記憶からスルーしました。

　翌日は、全てをリセットして、再始動する為にスポーツセンターに行って来ました。入口には、旗を持った交野マラソンのポスターが行列でお迎えしてくれました；笑。まずは、これに向けて、頑張らなくては・・・。

　トレーニングルームには、何と４ヶ月も行ってませんでした。プールは、２ヶ月振りでした。来年は、故障や怪我をしない様に丁寧に対応します。まずは、減量かも・・・ね(*^^)v